Ученые установили, почему люди делятся на «сов» и «жаворонков». Оказывается, предпочитаемый человеком режим дня определяется его генетикой.
Это установлено в ходе совместного исследования ученых из Великобритании и США. Исследователи проанализировали геномы людей, придерживающихся различного распорядка дня. В результате они обнаружили генетическую обусловленность того, будет ли человек «жаворонком» или «совой».
Эксперты проделали большую работу: они изучили геномы 250 тысяч жителей США и 450 тысяч жителей туманного Альбиона. В результате они установили «совиные» и «жаворонковые» гены людей. Как отметили специалисты, количество таких генов увеличилось с 24 до 351.
Однако образ жизни, диета и искусственное освещение воздействуют на режим дня мощнее наследственных факторов, подчеркивают специалисты. Тем не менее «совы» более восприимчивы, у них чаще встречается шизофрения и депрессия, так что «сов» надо беречь, рекомендуют эксперты.
Герман Штакеншнейдер
Источник: